KATALOG KSIĘGOZBIORU GBP W OLSZEWIE-BORKACH
Znaleziono 35 pozycji o tematyce: Poradniki
AUTOR:
Gilbert, Brad
POZ/ODP:
Brad Gilbert i Steve Jamison ; przeł. Michał Szczubiałka.
ADRES WYD.:
Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, cop. 2014.
HASŁA:
Tenis - nauczanie i trening Tenis - psychologia Poradniki OPIS FIZYCZ.:
299, [4] s. ; 24 cm.
SYGNATURA:
796/799
KOD/INWENT:
144000255081
25508
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Wielka księga roślin pokojowych
AUTOR:
Rak, Jarosław.
POZ/ODP:
Jarosław Rak.
ADRES WYD.:
Warszawa : Multico Oficyna Wydawnicza, cop. 2012.
HASŁA:
Rośliny pokojowe Poradniki OPIS FIZYCZ.:
319, [1] s. : il. kolor. ; 30 cm.
SYGNATURA:
632/635
KOD/INWENT:
144000260627
26062
UWAGI:
Na okł.: 116 najpopularniejszych roślin doniczkowych. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Wielki ogarniacz życia czyli Jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego "Jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego "
AUTOR:
Pani Bukowa.
POZ/ODP:
Pani Bukowa ; [ilustracje i projekt okładki Maciej Zaręba].
ADRES WYD.:
Kraków : Flow Books, 2017.
HASŁA:
Minimalizm życiowy Samorealizacja Szczęście Poradniki OPIS FIZYCZ.:
299, [4] s. : il. ; 19 cm.
SYGNATURA:
159.9
KOD/INWENT:
144000277090
27709
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie - bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże wam, jak być szczęśliwym nie robiąc niczego, co się powinno. Pani Bukowa - kobieta, której nieudolne próby ogarnięcia życia śledzi na facebooku już niemal pół miliona osób. Mówi otwarcie to, co myślą wszyscy. Lubi jedzenie i internety. I wino. I leżeć sobie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Zamknięcie roku 2016 w księgach instytucji kultury : praktyczna instrukcja
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Zwyciężyć cukrzycę : podręcznik aktywnej samoopieki i samokontroli cukrzycy dla pacjentów oraz ich rodzin
AUTOR:
Tatoń, Jan
POZ/ODP:
Jan Tatoń, Anna Czech.
ADRES WYD.:
Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2012.
HASŁA:
Cukrzyca - dietetyka Cukrzyca - zapobieganie i leczenie Insulina - stosowanie Poradniki WYDANIE:
Wyd. 1 (dodr.).
OPIS FIZYCZ.:
XII, 301, [2] s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:
91
KOD/INWENT:
144000267497
26749
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Poradnik dla chorych na cukrzycę oraz ich bliskich, napisany przez wybitnych specjalistów w dziedzinie diabetologii.Przedstawiono w nim m.in.: objawy cukrzycy, metody jej rozpoznawania i sposoby leczenia, ostre i przewlekłe powikłania oraz szczególne problemy życiowe chorych na cukrzycę. Skuteczne leczenie cukrzycy wymaga od pacjenta wiedzy, motywacji, nakładu czasu, wypełniania zaleceń lekarzy, starannego przeprowadzania samokontrolnych badań stężenia glukozy we krwi, a także samodyscypliny w utrzymywaniu prozdrowotnego i higienicznego stylu życia oraz żywienia. Osoba z cukrzycą jest zatem aktywnym partnerem w procesie leczenia, wręcz uczestnikiem zespołu leczącego. W poradniku omówiono właściwy styl życia osób chorych na cukrzycę, niezwykle ważny w łagodzeniu skutków choroby i utrzymaniu dobrej kondycji.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Część I. Co to jest cukrzyca, jak powstaje, jak ją rozpoznajemy i klasyfikujemy? 1. Co to jest cukrzyca - jak powstaje i jak ją zwalczamy? Jakie są nasze cele leczenia? 2. Jak rozpoznaje się cukrzycę? 3. Osoby z cukrzycą pomagają innym - prewencja cukrzycy w rodzinie 4. Wizyty u lekarza - konieczność starannej, planowej, ciągłej, przyjaznej i partnerskiej opieki lekarskiej 5. Jak ocenić skuteczność leczenia? Część II. Jak uzyskać lepsze wyniki leczenia cukrzycy i dzięki temu lepszą jakość życia? 6. Pacjent jako partner lekarza - edukacja terapeutyczna jest fundamentem leczenia 7. „Nie lękajcie się" - edukacja terapeutyczna umożliwia samoopiekę i samokontrolę cukrzycy 8. Prawa i zadania osoby z cukrzycą 9. Skuteczna samokontrola - techniczne informacje o glukometrach i glukometrii 10. Praktyka samokontroli glikemii oraz innych wskaźników jakości leczenia cukrzycy Część III. Styl życia jako metoda kontroli cukrzycy i uzyskiwania lepszej kondycji zdrowotnej 11. Styl żywienia: świadome i kontrolowane zdrowe żywienie, czyli dietetyka w cukrzycy 12. Jak realizować w praktyce żywienie prozdrowotne czyli sztuka kulinarna w cukrzycy 13. Stracisz nadmiar tłuszczu, zyskasz zdrowie 14. Wytyczne dotyczące leczenia wysiłkiem fizycznym - ruch dla przyjemności i lepszej kontroli cukrzycy 15. Szkodliwość nałogów i uzależnień u osób z cukrzycą Część IV. Rola pacjenta w stosowaniu leków przeciwcukrzycowych - kontrolujących stężenia glukozy we krwi 16. Wyjątkowa rola leczenia insuliną 17. Wprowadzenie do leczenia cukrzycy typu 2 nowych leków - inkretynomimetyki i gliptyny zwiększają żywotność i aktywność komórek beta 18. Pomocnicy z aptecznej półki dla osób z cukrzycą typu 2 - tabletki normalizujące stężenie glukozy we krwi Część V. Ostre powikłania cukrzycy - zaburzenia, które nie powinny się zdarzać 19. Ostre powikłania cukrzycy - jak ich uniknąć? Część VI. Przewlekłe, narządowe powikłania długotrwałej cukrzycy - zaburzenia, którym można zapobiegać, uzyskując pożądaną jakość wyników leczenia 20. Przewlekłe powikłania cukrzycy. Nasz główny cel - jak ich uniknąć? 21. Nadciśnienie tętnicze - zły kompan cukrzycy Część VII. Ważne problemy życiowe a cukrzyca 22. Niektóre problemy, jakie niesie codzienne życie 23. Cukrzyca i sfera życia intymnego - informacje o sprawach, których nie należy się wstydzić 24. Założenie rodziny i życie rodzinne a cukrzyca 25. Szczególne, praktyczne problemy związane z cukrzycą u dzieci i młodzieży Część VIII. Wzmacniaj swoje wewnętrzne siły, zwyciężaj cukrzycę 26. Jak przezwyciężyć psychoemocjonalne i społeczne kryzysy, przejawy rezygnacji w walce z cukrzycą 27. Sprawdź się - pytania samokontrolne UWAGI:
Bibliogr. s. [303].
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 001107 od dnia:2023-06-12 Przetrzymana, termin minął: 2023-07-12
DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
WYDRUK KATALOGÓW